九九国产视频,又色又爽又黄的视频大片,中文字幕亚洲综合久久菠萝蜜,久久精品成人亚洲另类欧美,99免费在线视频

首頁>資訊 > 生活 > 正文

曬太陽會致癌?吃大蒜能防癌?專家解答

來源:央視新聞客戶端    2025-04-19 15:20:48

多曬太陽會得皮膚癌?吃西藍(lán)花、大蒜真能防癌嗎?

每年的4月15日—21日是全國腫瘤防治宣傳周。15日,央視新聞《醫(yī)學(xué)公開課》推出特別直播《我們該如何真正有效防癌?》,邀請中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院防癌科副主任張凱,就大家關(guān)心的癌癥相關(guān)問題作出解答↓↓↓多曬太陽會得皮膚癌嗎?

張凱表示,紫外線照射過多確實會增加皮膚癌風(fēng)險,但皮膚癌在中國人中發(fā)病率極低。而適度曬太陽有利于維生素D的補(bǔ)充,維生素D對結(jié)直腸癌、乳腺癌、心腦血管等疾病是保護(hù)因素。

張凱介紹,直腸癌、乳腺癌的發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于皮膚癌,所以單純強(qiáng)調(diào)避免紫外線照射對皮膚癌的危害有預(yù)防過度的可能。由于中國人普遍存在維生素D水平偏低的情況,考慮到心腦血管疾病及結(jié)直腸癌等發(fā)病率較高的病癥,建議檢測自身維生素D水平,再決定是否需要多曬太陽。經(jīng)常接觸二手煙會增加患癌風(fēng)險嗎?

張凱表示,相關(guān)證據(jù)十分充分——吸煙與肺癌密切相關(guān)。

流行病學(xué)統(tǒng)計顯示,肺腺癌與二手煙存在明確關(guān)聯(lián),二手煙通常是燃燒不充分產(chǎn)生的煙霧,其危害可能更大。在當(dāng)前環(huán)境下,地毯、衣物、沙發(fā)等物品會長時間殘留煙草中的有害物質(zhì),基于此,“三手煙”的概念應(yīng)運而生,其危害通常被納入二手煙危害的統(tǒng)計范疇。

張凱介紹,吸煙引發(fā)的相關(guān)疾病最主要就是腫瘤,比如肺癌、食管癌、乳腺癌、結(jié)直腸癌、肝癌,這幾類癌的發(fā)病率占據(jù)所有癌的一半以上。食物發(fā)霉后,切掉發(fā)霉的部分能吃嗎?

張凱介紹,在食物發(fā)霉產(chǎn)生的有害物質(zhì)中,黃曲霉毒素是毒性最強(qiáng)的物質(zhì)之一,它是一類由真菌分泌的致癌化合物,常見于谷物、糧油等食物上,一旦食物發(fā)霉,最好將其整個扔掉。

一旦誤食致癌物質(zhì)后,可以通過食用水果蔬菜進(jìn)行補(bǔ)救。纖維素能夠吸附部分毒素,維生素C具有抗氧化性,可以還原一些被氧化的物質(zhì)。日常生活中大量飲水,也有助于促進(jìn)身體排出有毒物質(zhì)。

除黃曲霉毒素外,很多致癌物質(zhì)(如苯并芘)都產(chǎn)生于食物加工過程中。因此,應(yīng)避免食用過度加工的食物,如燒烤、油炸類食品。吃大蒜、西藍(lán)花能防癌?

張凱表示,大蒜、西藍(lán)花都屬于具有保護(hù)性因素的飲食,大蒜、西藍(lán)花有助于預(yù)防消化道腫瘤。雖然“吃點東西能防病”是老百姓的樸素認(rèn)知,但與控制飲食、減少加工肉類等有害食物的攝入相比,單純依賴某些食物的防病作用相對有限。這幾種痣可能藏著癌

張凱介紹,身上的痣短期內(nèi)突然發(fā)生變化,可能是黑色素瘤的危險標(biāo)志。比如出現(xiàn)這些特征——

不對稱、不規(guī)則;

原來清晰的邊界變得非常模糊;

顏色有變化,如黑色變粉,粉色變深或變白;

直徑變大。

但是,并不是異常出現(xiàn)就一定是黑色素瘤。如果覺得把握不住,不必恐慌,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。年年體檢正常,為什么會突然查出癌癥晚期?

張凱表示,主要有三個方面原因——

手段問題。目前體檢的很多手段是針對健康體檢,而不是針對癌癥,比如胸片,其發(fā)現(xiàn)早期肺癌能力比較弱。此外,大概47%的癌癥沒有早期發(fā)現(xiàn)的手段,比如早期胰腺癌、卵巢癌。

間隔期問題。不同腫瘤的生長速度不同,腸道腺瘤樣息肉發(fā)展到腸癌需要8到10年時間,但肝癌的癌前病變、肝硬化發(fā)展到肝癌的時間較短。

醫(yī)源性問題。如影像科大夫?qū)ψR別早期腫瘤訓(xùn)練能力不足等原因。防癌“鐵三角”——飲食、運動、心理

張凱介紹,健康飲食和運動能直接降低發(fā)病率較高的癌癥風(fēng)險,而心理因素與人體免疫力也息息相關(guān)。

由于消化道腫瘤發(fā)病率較高,應(yīng)避免攝入油炸、煙熏等具有危害性的食物,同時應(yīng)增加蔬菜水果的攝入量。

隨著生活水平的提高,肺癌、乳腺癌、結(jié)腸癌可能成為未來發(fā)病率最高的三種癌癥,運動不僅有助于改善體脂指數(shù)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,還能降低這三類癌癥的發(fā)病概率。

營養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)和睡眠質(zhì)量是影響免疫系統(tǒng)的三大關(guān)鍵因素。若心理狀態(tài)欠佳,會致使免疫力大幅波動,人體免疫系統(tǒng)就難以有效識別并消滅癌細(xì)胞。

關(guān)鍵詞:

曬太陽會致癌?吃大蒜能防癌?專家解答

多曬太陽會得皮膚癌?吃西藍(lán)花、大蒜真能防癌嗎?每年的4月15日—21日是全國腫瘤防治宣傳周。15日,央視新聞《醫(yī)學(xué)公開課》推出特別直播《

為何要修訂優(yōu)化醫(yī)用耗材醫(yī)保通用名?國家醫(yī)保局發(fā)布情況說明

國家醫(yī)保局印發(fā)《血管介入支架等7類醫(yī)用耗材分類與代碼及醫(yī)保通用名》(以下簡稱醫(yī)保通用名),為幫助公眾更好地理解血管介入支架等7類醫(yī)用耗

國產(chǎn)生物制劑為中重度斑塊狀銀屑病患者提供新選擇

國家藥品監(jiān)督管理局官網(wǎng)18日發(fā)布消息稱,近日批準(zhǔn)依若奇單抗注射液上市,適用于中度至重度斑塊狀銀屑病的成年患者的治療。銀屑病俗稱牛皮癬

國產(chǎn)生物制劑為中重度斑塊狀銀屑病患者提供新選擇

國家藥品監(jiān)督管理局官網(wǎng)18日發(fā)布消息稱,近日批準(zhǔn)依若奇單抗注射液上市,適用于中度至重度斑塊狀銀屑病的成年患者的治療。銀屑病俗稱牛皮癬

《中國小細(xì)胞肺癌患者生存現(xiàn)狀白皮書》在濟(jì)南發(fā)布

4月18日,《中國小細(xì)胞肺癌患者生存現(xiàn)狀白皮書》(以下簡稱《白皮書》)在濟(jì)南發(fā)布,系中國首個聚焦小細(xì)胞肺癌患者群體的權(quán)威報告,首次系統(tǒng)

尿酸高不能吃海鮮?一起來學(xué)習(xí)如何科學(xué)控尿酸

尿酸高不能吃海鮮?這種說法是錯誤的真正升高尿酸的元兇游離糖:奶茶、含糖飲料中的添加糖,以及果汁中的果糖會加速尿酸生成。酒精:抑制尿

孩子發(fā)熱、咽痛還伴皮疹,“小紅人”到底是種什么???

高燒不退、喉嚨發(fā)炎、全身皮疹……近期湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院兒童醫(yī)學(xué)中心收治了多名小紅人孩子們到底得了什么病?近期猩紅熱患兒數(shù)量

常練常賽常運動,暢享快樂在校園!

近年來,各地各校積極落實健康第一教育理念,堅持五育并舉,積極推進(jìn)學(xué)校體育改革,多措并舉增加學(xué)生體育活動時長,推動體育教學(xué)創(chuàng)新,提升

第十六屆全國大學(xué)生數(shù)學(xué)競賽:352所高校1254名學(xué)子躋身決賽

由中國數(shù)學(xué)會主辦的第十六屆全國大學(xué)生數(shù)學(xué)競賽,4月11日至13日在浙江師范大學(xué)舉行決賽,來自32個賽區(qū)1223所高校逾32萬名參賽學(xué)生經(jīng)層層選

南京發(fā)布中小學(xué)人工智能教育三年行動計劃

南京市教育局舉行新聞發(fā)布會,發(fā)布《南京市中小學(xué)人工智能教育行動計劃(2025—2027年)》(下稱行動計劃)及南京市中小學(xué)人工智能應(yīng)用百大場景

涼山“阿吼舅舅”托舉彝族孩子教育夢

隨著鄉(xiāng)村振興和縣域經(jīng)濟(jì)發(fā)展,很多通過教育走出大山的彝族孩子,又回到了家鄉(xiāng)。15日,四川省涼山彝族自治州喜德縣阿吼村駐村第一書記王小兵

安徽公安進(jìn)校園開展國家安全教育

安徽公安走進(jìn)高校開展全民國家安全教育日宣傳活動,通過形式多樣的互動體驗與知識宣講,向高校師生普及國家安全、反詐禁毒、網(wǎng)絡(luò)安全等領(lǐng)域

北京東城已施劃“通學(xué)路”170余條 助力兒童友好城市建設(shè)

開展安心通學(xué)路建設(shè),是建設(shè)兒童友好城市和國際一流和諧宜居之都的需要。目前,北京東城已累計施劃通學(xué)路170余條,家長等候區(qū)、安全島200余

第二屆長江商學(xué)院碳路先鋒分享會在北京召開

第二屆長江商學(xué)院碳路先鋒分享會在北京召開。本次活動由長江商學(xué)院碳路先鋒項目主辦,長江商學(xué)院大型企業(yè)治理與創(chuàng)新管理實踐教授傅成玉擔(dān)任

浙江啟動“統(tǒng)戰(zhàn)理論政策進(jìn)高校” 三年將實現(xiàn)本科院校全覆蓋

浙江省統(tǒng)戰(zhàn)理論政策進(jìn)高校啟動儀式暨首場宣講活動在浙江大學(xué)舉行。這一活動由中共浙江省委統(tǒng)戰(zhàn)部、浙江省教育廳、浙江省社會主義學(xué)院聯(lián)合開

粵藏師生同上一堂AI課 學(xué)習(xí)交流用AI做小程序

廣州與西藏林芝市波密縣的師生齊聚一堂,共上AI教育交流課,圍繞借助AI工具制作微信小程序展開學(xué)習(xí)與交流,推進(jìn)跨學(xué)科項目式學(xué)習(xí)。其中,廣

九部門發(fā)布重磅意見 推動課程、教材、教學(xué)數(shù)字化變革

記者從16日的教育部新聞發(fā)布會上獲悉,近日,教育部等九部門聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于加快推進(jìn)教育數(shù)字化的意見》(以下簡稱《意見》),對未來一個階

我國博士后已超40萬人

記者今天從人力資源社會保障部了解到,今年是我國博士后制度實施40周年。經(jīng)過40年的發(fā)展,我國共設(shè)立了8800多個博士后科研流動站、工作站,

第三屆全國博士后創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽將于10月在福建舉辦

第三屆全國博士后創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽新聞發(fā)布會16日在福建省晉江市舉辦。記者從會上獲悉,2025年恰逢博士后制度建立40周年,以博創(chuàng)引領(lǐng)四十載智匯

賦能學(xué)前教育高質(zhì)量發(fā)展 上海學(xué)前教育政策研究中心揭牌成立

上海學(xué)前教育學(xué)院學(xué)前教育政策研究中心16日在上海師范大學(xué)揭牌成立。4月16日,上海學(xué)前教育學(xué)院學(xué)前教育政策研究中心揭牌成立。上海師范大

非遺傳承融入吉林特教課堂 旗袍技藝點亮無聲世界

大多數(shù)時間里,陳冬梅的課堂都十分安靜。她站在講臺上,口語、手語并用,認(rèn)真地講著滿族旗袍的制作細(xì)節(jié),學(xué)生們則用表情或手語表達(dá)肯定或提

“空天地環(huán)境健康移動實驗室”在內(nèi)蒙古創(chuàng)建

由內(nèi)蒙古師范大學(xué)環(huán)境健康研究院集成創(chuàng)建的空天地環(huán)境健康移動實驗室(下稱實驗室),16日在內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特市啟動。實驗室首創(chuàng)天基—空

遼寧高??萍紕?chuàng)新成果顯著 成果轉(zhuǎn)化金額達(dá)37.18億元

4月17日,遼寧省政府新聞辦召開新聞發(fā)布會,遼寧省科技廳副廳長金莉在發(fā)布會上表示,遼寧省高校在科技創(chuàng)新和科技成果轉(zhuǎn)化方面具有重要地位

“給孩子們的大師講堂”走進(jìn)云南

由中國宋慶齡基金會、國家自然科學(xué)基金委員會、昆明市委人才工作領(lǐng)導(dǎo)小組主辦的給孩子們的大師講堂活動15日至16日在云南舉行。圍繞一片茶葉

20萬+崗位,國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺上新5場招聘會

據(jù)微言教育微信公眾號消息,4月,國家大學(xué)生就業(yè)服務(wù)平臺持續(xù)推出全國水利與生態(tài)環(huán)保行業(yè)、建筑地產(chǎn)行業(yè)和面向成渝地區(qū)、陜甘寧地區(qū)等5場網(wǎng)

2025年北京義務(wù)教育階段入學(xué)政策發(fā)布 一圖解讀

據(jù)首都教育微信公眾號消息,《北京市教育委員會關(guān)于2025年義務(wù)教育階段入學(xué)工作的意見》4月18日發(fā)布。北京市義務(wù)教育入學(xué)堅持免試就近的原

高職招“??啤睂W(xué)歷教師,被質(zhì)疑“蘿卜坑”?學(xué)校最新回應(yīng)

浙江省衢州市人社局發(fā)布事業(yè)單位引進(jìn)高層次緊缺人才公告,其中衢州職業(yè)技術(shù)學(xué)院擬引進(jìn)兩名高技能實訓(xùn)教師,學(xué)歷要求為專科及以上,并明確年

漢字為橋·文化共鑒:南開大學(xué)中外師生體驗非遺 共迎國際中文日

為迎接即將到來的第16個聯(lián)合國中文日,17日下午,南開大學(xué)2025年國際中文日活動于津南校區(qū)漢語言文化學(xué)院舉行。本次活動以中文:穿越時空的

浙江校園“茶事”熱:茶香裊裊 潤澤童心

浙江杭州首家以西湖龍井茶為主題的西子湖幼兒園舉行第四屆茶文化活動,旨在引導(dǎo)學(xué)齡前的孩子感受茶文化的魅力。西子湖幼兒園坐落于西湖風(fēng)景

內(nèi)蒙古鄂爾多斯:用高技能人才激活職業(yè)教育前景

高海兵上課一般不用黑板,他喜歡的授課地點是實訓(xùn)室。按他理解,此舉便于弟子們理論與實踐同時提高。大家制作產(chǎn)品時,一定要關(guān)上防護(hù)門,注

綜合資訊

+更多

熱點資訊

+更多
從3499元跌到2239元,1.6億三主攝+1.5K曲屏,榮耀影像旗艦清倉
買手機(jī)的用戶大致可以分為兩類,第一類是追求最新款,秉承著買新不買舊 [詳細(xì)]

Copyright @ 2008-2020  www.see-asia.cn   All Right Reserved Powered by 財經(jīng)情報網(wǎng) 版權(quán)所有

財經(jīng)情報網(wǎng)   聯(lián)系郵箱:562 66 29@qq.com

網(wǎng)站備案:滬ICP備2020036824號-12